Yoga per bambini (6-10 anni)

Un’avventura nel mondo dello yoga attraverso posizioni che imitano la natura, gli animali, le piante, i fiori, attraverso esercizi semplici di respirazione ed esercizi ispirati al Tai Chi e Qi Gong, atrraverso momenti di rilassamento e semplici meditazioni, attraverso canti, danze, mandala, storie per crescere, storie con le posizioni, giochi come “indovina la posizione”.